bornova escort <
konak escort

izmir escort

Reklam
maltepe escort
alanya escort
1xbet jasminbet
kartal escort
porno izle
maltepe escort
alanya escort
maltepe escort
atasehir escort
kadikoy escort
alanya escort
konya escort

istanbul escort

istanbul escort

BUCALI KADINLARI STRESİ BÖYLE YENDİ

Bucalı kadınlar stresle baş etme yollarını öğrendi. 4 gün süren eğitimlerde olumlu olumsuz stres, stresin fizyolojisi, stres tepkileri ve stres hastalıkları konularında interaktif yöntemlerle eğitim alan kadınlara daha mutlu bir yaşamın kapıları açıldı.

BUCALI KADINLARI STRESİ BÖYLE YENDİ
  • 30.01.2018

Buca Belediyesi, Buca Kent Konseyi, Meme Kanseri İle Savaşım Derneği (MEMEKANDER ) ve Psikologlar Derneği İzmir Şubesi işbirliği ile Türkan Saylan çağdaş yaşam Merkezi’nde düzenlenen 4 günlük stres yönetimi kursu tamamlandı. Psikolog  Mevlüt Ülgen’in yürüttüğü  eğitimlere ısınma oyunları ile başlayan Bucalı kadınlar, stresle mücadelenin anlamı, olumlu olumsuz stres, stresin fizyolojisi, stres tepkileri ve stres ve hastalıklar konularında interaktif yöntemlerle eğitim aldı.

Stresle baş etmede etkili  olan nefes egzersizleri, derinlemesine gevşeme, fizik egzersiz, doğru beslenme ve sağlıklı uyku konularının da işlendiği eğitimlerde derinlemesine gevşeme  ve nefes egzersizleri de uygulamalı olarak öğretildi. Stres Yönetimi Eğitimini yoga ve meditasyon çalışmasıyla tamamlayan Bucalı 25 kursiyer düzenlenen törenle sertifikalarını alarak daha huzurlu ve sakin bir hayata başladı.

Etiketler: / / /

Reklam
İZMİR’DE MİKROP SAÇAN O TESİS MÜHÜRLENDİ!
Menemen’in Musabey mahallesi Maltepe yolu üzerinde ruhsatsız işletilen Hurdacılık Sanayii’nde yığılı halde bulunan balık ve balık yemi atıklarının etrafa bıraktığı...
KARŞIYAKA ÇARŞI’DA KALDIRIM DÜZENLEMESİ
Kent içi düzeni ve halkın huzurunu korumak adına işgal sorunuyla mücadeleye hız veren Karşıyaka Belediyesi, Çarşı’da yeni bir düzenleme çalışması...
BERGAMA’NIN TARİHİ FESTİVALİ İÇİN PROGRAM BELLİ OLDU
Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün önerisiyle 1937 yılında başlayan ve bu yıl 83’üncüsü düzenlenecek olan Türkiye’nin ilk yerel festivali...
BORNOVA’DA BAYRAM İÇİN SIKI DENETİM
Bornova Belediyesi, vatandaşların yaklaşan Ramazan Bayramı'nı daha sağlıklı, huzurlu ve güvenli bir şekilde geçirmesi için tüm hazırlıklarını tamamladı. Bayram öncesi...
ÇEŞME’NİN HAVALİMANI PROJESİ İPTAL Mİ EDİLECEK?
CHP İzmir Milletvekili Murat Bakan, Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy’un Çeşme’de yapılması planlanan Ekrem Pakdemirli Havalimanı’nı istemediği iddiasını...
KARABURUN RANTA TESLİM OLMADAN HAREKETE GEÇİLMELİ!
Karaburun ilçesine bağlı Yaylaköy’de büyük bir rantın döndüğünü ve bu süreçte köyün CB Kararnamesi ile ‘afete maruz bölge’ ile ‘özel...
BAYRAKLI İÇİN KOLLAR SIVANDI: DEĞİŞİM BAŞLIYOR!
İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri Dr. Buğra Gökçe ve Bayraklı Belediye Başkanı Serdar Sandal, büyükşehir daire başkanları ve Bayraklı Belediyesinden...
MENDERES’İN SAHİLLERİ YAZA HAZIR
Menderes Belediyesi tarafından sahil bölgesinde gerçekleştirilen çalışmalar ile sahil yaz sezonuna hazır hale getirildi.
BUCA’DA BAYRAM ÖNCESİ İMALATHANELERE SIKI DENETİM
Buca Belediyesi yaklaşan Ramazan Bayramı öncesi tatlı imalathanelerini mercek altına aldı. Bayramların vazgeçilmezi tatlı ve şekerleme ürünlerinin üretim ve satışının...
ÖDEMİŞ’TE BAYRAM SONU FESTİVAL VAR
Ödemiş Belediyesi tarafından Bayram sonu iki etkinlik düzenleniyor. İlkkurşun Mahallesi’nde şanlı direnişin 100. Yıl dönümü kutlanırken, Bademli  Mahallesi’nde 50. Kiraz ve ...
BAŞKAN SOYER MUHTARLARA SÖZ VERDİ: SORUNLAR HEMEN ÇÖZÜLECEK
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, 8 ilçedeki 47 mahallenin muhtarları ile iftarda bir araya geldi. Muhtarları, Başkanlık Konutu’nda ağırlayan...
İZMİRLİ KÖYLÜLERE 520 KOYUN DAHA DAĞITILDI
Kırsaldaki üreticilere verdiği desteği sürdüren İzmir Büyükşehir Belediyesi Beydağlı çiftçileri sevindirdi. Başkan Tunç Soyer’in katıldığı törenle dağ köylerinde yaşayan ve...
SEFERİHİSAR BELEDİYESİ AVRUPA’YA GİDECEK GÖNÜLLÜLER ARIYOR
Seferihisar Belediyesi, Dış İşleri Bakanlığı, Avrupa Birliği Eğitim ve Gençlik Programları Merkezi Başkanlığı’ndan hibe almaya hak kazanan, Avrupa Gönüllü Hizmeti...
İZMİR-SELANİK SEFERLERİ BAŞLIYOR: HAFTADA 3 SEFER OLACAK!
İzmir – Selanik arasında feribot seferlerini gerçekleştirecek olan Levante Ferries Denizcilik’in feribot hattının tanıtımı ve seferlerin içeriği ile ilgili tanıtım...
10 PİL GETİR BEZ TORBANI GÖTÜR
Foça İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü, İlçe Çevre Müdürlüğü ve Foça Belediyesi işbirliği ile ‘‘10 Pil Getir, Bez Torbanı Götür’’ etkinliği...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

istanbul Evden eve nakliyat

betgram kalebet

escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort istanbul

escort bursa escort ankara escort adana escort sakarya escort izmir izmir escort bursa escort izmir escort porno izle indir mobil porno türk porno escort burdur escort bartın escort eskişehir

sanalbasin.com üyesidir
Konya masaj salonu Tekirdağ masaj salonu Aydın masaj salonu Sakarya masaj salonu İzmir masaj salonu Muğla masaj salonu afyon escort bayan amasya escort bayan batman escort bayan elazığ escort bayan maraş escort bayan tokat escort bayan
istanbul masaj salonu izmir masaj salonu bursa masaj salonu antalya masaj salonu ankara masaj salonu adana masaj salonu konya masaj salonu gaziantep masaj salonu şanliurfa masaj salonu kocaeli masaj salonu sakarya masaj salonu